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*ビギナーさん向け*

アロマとハーブの基本
「初めてのアロマ」  *アロマテラピーの楽しみ方
*精油とアロマオイルの見分け方
*クラフト作り
 「初めてのハーブ」 *ハーブの楽しみ方など
*サンプルハーブ付き
各60分/2.000円
アロマ&ハーブ1コースは100分/3.000円



 *アロマな おうちセラピスト講座*

精油・基材・クラフト作成をトータルに学びます。
ご自分やご家族に・・
アロマなケアをできるようになりましょう(^O^)/

全6回(各回 約2時間) 21.000円。

随時開催。
ご自分の都合の良い日程でどうぞ♪
                               生徒さんの卒業制作→

*アロマテラピーについて
*楽しみ方
*精油の紹介
*基材の説明
*クラフト作り



水/アルコール
スプレー、ボディローション
2  *アロマテラピーのメカニズム
*精油の紹介
*基材の説明
*クラフト作り


キャリアオイル
トリートメントオイル、クレンジングオイル
*お肌の仕組み・ケア
*精油の紹介
*基材の説明
*クラフト作り


石けん素地・クレイ・有効成分

アロマ石けん、ローション
*女性の健康
*精油の紹介
*基材について
*クラフト作り

*トリートメント


みつろう/シアバター
クリーム、バーム
5  *関連法規
*精油のご紹介
*基材の説明
*クラフト作り


キサンタンガム/植物性ワックス
ジェル、乳液
6  *アロマフレグランス
*香りのブレンド
*クラフト作り


香水
 

※課外レッスン付き:アロマキャンドル(無料)

※メディカルハーブの資格をお持ちの方は、ハーブの内容も含みながら実習します。
※AEAJアロマテラピー検定合格者の方はクラフトのみのレッスンも可能です(^O^)

※単科での受講は1回 5.000円となります。

*自宅でアロマクラフトなどのお教室をしてみたい方は、
ご相談くださいませ*





ハーブで おうちセラピスト講座


メディカルハーブを使って日常的なケアを覚える講座です。

薬効成分を学び、日頃の体調管理にお役立てくださいね。

全5回(各回 約90分~2時間) 15.000円。

随時開催。
ご自分の都合の良い日程とペースで学べます♪

 1 *フィトセラピーについて
*メディカルハーブって?
*薬との違い
*ハーブと基材のご紹介
*クラフト作り



キャリアオイル
浸出油
 2 *料理
*ハーブと基材の紹介
*クラフト作り


ハーブコーディアル
 3 *睡眠
*ハーブと基材の紹介 
*症状別ハーブ
*クラフト作り

塩/重曹/クエン酸

ハ-バルバスグッズ
 4 *フィトコスメ
*ハーブと基材の紹介
*クラフト作り

アルコール類
チンキ、ローション
 5 *女性の健康
*関連法規
*ハーブと基材の紹介
*クラフト作り


みつろう
クリーム

※課外レッスン付き:ハーブキャンドル(無料)

単科の場合1回 4.000円となります。

*メディカルハーブの選び方*

飲み方など詳細はご相談ください。
 安眠 オレンジフラワー、ジャーマンカモミール、レモンバーム
リンデン、パッションフラワー 、ローズ
 胃腸を整える スペアミント、ペパーミント、レモングラス、フェンネル
レモンバーム 
 風邪・花粉症予防 エキナセア、ネトル、ローズヒップ 
 鼻水・鼻づまり エルダーフラワー 
 喉の炎症 マローブルー、マーシュマロー 
 目の疲れ・痒み ジャーマンカモミール、アイブライト 
 女性の健康 アンジェリカ、ネトル、ラズベリーリーフ、 レッドクローバー
チェストベリー、ブラックコホシュ、リコリス、ローズ
 疲労回復 マテ、グリーンマテ、ハイビスカス 
 リフレッシュ レモンバーベナ、ペパーミント、スペアミント、レモングラス 
 ダイエット マテ、グリーンマテ、マルベリー、ジンジャー、フェンネル 
 お肌 ローズヒップ、ヒース、ラベンダー、ルイボス 
全種類 試飲可能


*アロマテラピー*

植物の果皮・花・葉などから抽出した「精油」を用いて
心身の健康をとり戻す「自然療法」の1つ。

脳には「自律神経系(交感神経・副交感神経)」
「内分泌系(ホルモン)」
「免疫系」の3つの大切な司令塔があります。

気温や環境の変化などのストレスにさらされると
その恒常性は普段より大きく乱れ
私たちの心身に影響を与えます(-"-)

香りはダイレクトに脳に働きかけるので・・
瞬時にその3つの働きを正常に戻してくれます


最近では「認知症の予防」にもアロマテラピーが
使われ始めています。




*ハーブ*

メディカルハーブは、
栄養補給、体調管理、アロマテラピー効果もばっちり!

 植物から抽出した「精油」を飲むことはできませんが、 
      ハーブはその薬効成分を飲むことで
心身の不調を癒すことができます(*^_^*)

しかもメディカルハーブは「ノンカフェイン」
お休み前でも安心してお飲み頂けます。
(マテ茶のみ少量のカフェインを含みます)

例えば・・ビタミンCの合成サプリメントを飲むなら「ローズヒップ」
食べすぎて消化薬をのむなら「ペパーミント」がお薦めですよ♪

お客様のご要望にあわせた
ハーブのご紹介、ブレンド
もいたしますので、
お気軽にお声かけください♡

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